Reprends confiance. Le reste suit.

Moi, c'est Céline

Coach sportive aux Breuleux, et accessoirement la personne qui va t'embêter gentiment pour que tu n'abandonnes pas en cours de route.

Sportive depuis toujours, j'ai fini par faire de ma passion mon métier. Après avoir monté deux centres de fitness pour que la région des Breuleux puisse rester en forme, j'ai eu envie d'aller plus loin que la simple mise à disposition d'un local : t'offrir un vrai suivi, pour que tu progresses sans jamais remettre au lendemain.

Ce qui me fait vibrer, c'est le moment où quelqu'un qui répétait « le sport, c'est pas pour moi » se surprend à aimer ça. Mon truc, ce n'est pas de hurler avec un chrono dans la main. C'est de te bâtir un programme qui te ressemble et de rester là les jours où la motivation joue les filles de l'air.

Côté bagage : je suis personal trainer qualifiée et coach Jeunesse+Sport (J+S) dans plusieurs domaines. Je suis particulièrement à l'aise avec les enfants, les ados, les remises en forme, la mobilité douce et le HIIT, ma spécialité, que je suis allée approfondir à New York cet été. Mon expérience sportive est large : endurance, course à pied, marche, travail avec petit matériel et prise en main des machines. Je conçois aussi des programmes sur mesure pour celles et ceux qui préfèrent s'entraîner en solo.

Mes spécialités

• 01Zéro jugement. On part d'où tu es, point. Le reste, c'est du chemin.
• 02Du sur-mesure, pour de vrai. Pas de programme recyclé : on construit le tien, et il évolue avec toi.
• 03Des résultats qui durent. Pas des régimes qui cassent au bout de trois semaines.
• 04On rigole aussi. Transpirer, oui. Se prendre au sérieux, non.